为进一步加强大学生心理健康教育，提高大学生心理素质，丰富大学生校园文化生活，2012年5月20日，我校第十二届心理文化节暨大学生心理素质拓展基地启动仪式拉开了帷幕。全校共22个学院出席参加此次活动，我院作为5月18日首届素质拓展大赛的获奖者之一也组队参加了此次揭牌仪式。

启动仪式结束后，便是所有素质拓展项目的自由体验环节。该环节主要包括“荡桥”、“模拟电网”、“胜利墙”、“孤岛求生”、“盲目障碍”、“高空组合”、“攀岩”、“激流勇进”、“携手并进”、“信任背摔”、“礼让通行”等十几个项目，每个学院都可以自由体验每个项目。在此环节的各个项目中，可以说我院的队员表现出良好的体能和心理素质。先是“模拟电网”，从人工织成的网中穿过而身体的任何部位都不能触网，并且每个洞只能通过1人次，这要求团队成员之间相互合作，合理安排。在那看似无法通过的洞中其实还是有很大的空间，这让大家明白了“一切皆有可能”，随后的“携手并进”则是考验大家的平衡能力以及团队间的配合，有些队员能很快地通过，这教给大家方法不具有普遍适应性，只有根据自己的实际情况合理安排才能发挥最大的潜力。我院队员们富有激情，积极体验了多个素拓项目，尤其是最后的“信任背摔"、“胜利墙”项目极大地挑战着队员们的默契与信任度，甚是精彩，整个过程充满乐趣。

此项活动不仅考验了队员们的体力、团队合作能力，更让队员们对彼此更加了解与信任、让彼此的沟通为各自的心理护航。由于此次活动目的是让大家亲身体验更多的团体素拓项目，而非竞技类比赛，所以队员们参加完此活动后都觉得相比前两天的素拓竞技比赛，这次活动让他们更享受并体验着素拓活动的乐趣，玩得尽兴的同时也收获了不少友谊。

(文/心理素质拓展协会计算机分会)