10月29日,为庆祝我校八十华诞,拓展学生的心理素质,校心理教育中心于在大学生素质拓展基地举办了以“拓展素质发掘心智潜能,健康身心喜迎八十校庆”为主题的心理素质拓展活动。心理素质拓展协会学干、部分学院研究生共计80人参加了本次活动。
秋高气爽,惠风和畅。在教练的指导下,同学们怀着兴奋紧张的心情,参加了破冰分组游戏。通过游戏,互不认识的小组成员们很快便熟络起来,做好了共同完成任务的心理准备。破冰之后,教练领导着同学们开始了今天的主要素拓活动,即攀岩、高空断桥、信任背摔、穿越电网。在攀岩项目中,同学们挑战了自己的毅力,在鼓励和指导下,最终成功完成这一任务。在第二个项目高空断桥中,成员们在保证安全的情况下,必须要攀上云梯,跃过断桥。这对参与者的勇气是一个很大的考验。在活动中,有人想要中途放弃,但在同学们的鼓励下,克服了恐惧的心态,最终成功地跃过断桥,收获了属于自己的成长。第三个项目是信任背摔,此环节旨在小组成员建立集体内的信任。在一次次背摔中,成员们挑战了自我,也深切地感受到了团结及信任的重要性。最后一个项目穿越电网中,每个人在同伴的帮助下积极应对、克服困难,最终一一成功穿越了电网,让他们深切地意识到合作与共赢的力量。
活动结束后,同学们纷纷分享了素拓感受,认为此次活动让自己收获满满,增加了个人自信心和勇气,深刻体会到了团结协作的伟大力量,是在校庆八十周年之际最为别致的收获。最后,在一片欢声笑语中,本次心理素质拓展活动圆满结束。