为进一步加强完善“学校—学院—班级—宿舍”四级心理健康教育工作网络建设，更好的发挥心理信息员在心理健康方面的作用，软件学院于2021年5月9日在双理楼6517和6624教室开展心理信息员培训。参加这次培训的有18级，19级，20级的心理信息员，这次培训以线上微课堂的方式进行，由心理辅导员曾翠云老师为大家讲解和剖析课堂内容。

本次培训主要围绕大学生宿舍人际关系常见问题及应对技巧、心理信息员如何识别和应对心理危机两个方面。首先，心理微课堂对宿舍人际关系做出了一系列的分析：“良好的宿舍关系很重要，一个和睦的宿舍，就像一个和睦的家庭。”宿舍关系，是大学生人际交往当中重要的方面。同时，微课堂还讲到，宿舍中存在的各种各样的问题，对此，我们可以通过建立宿舍公约来实现，互相尊重，互相理解，互相帮助。不仅如此，本次心理微课堂还针对大学生心理危机做出了一系列的讲解，微课堂提到，当一个人面对困难的情境超出了他的能力时，这个人就会造成心理困扰，这种短暂的失衡就是心理危机。而危机事件的发生很多都是意料之外或无法避免的，这就需要自己学会如何缓解情绪以及面对心理问题，而心理信息员也应该尽自己努力去帮助处于心理危机的同学。与此同时，同学有自杀的倾向时，心理信息员更应该时刻去关注他的心理状况，及时上报给辅导员以及他的监护人，必要时可带他寻求专业人员的帮助。

最后，曾翠云老师总结了这次心理信息员培训，同时还向同学们讲授了一些心理学小知识以及处理人际关系的小技巧。在观看心理微视频的同时，有同学踊跃发言，阐述自己的观点，也有同学记下了老师的话语，整理成笔记，总而言之，同学们不仅收获颇多，对解决一些心理问题也有了信心。

学院通过这次培训，进一步加深了心理信息员对心理危机的认识，让心理信息员更加明确自身的责任，同时也为创建良好的寝室氛围打好基础。